La Municipalidad de Catriel anunció una jornada especial por el Día de la Salud Mental, con una agenda de encuentros orientados a distintos sectores de la comunidad. Las actividades se realizarán el viernes 31 de octubre en el Salón Cotecal, con entrada libre y gratuita.

La primera propuesta estará dirigida a estudiantes de 5° y 6° año de las escuelas secundarias locales, quienes participarán de una charla-taller sobre proyecto de vida titulada “¿Qué necesita el mundo de mí y qué necesito yo para ser feliz?”. El encuentro, previsto de 10 a 12 horas, propone trabajar el concepto japonés de Ikigai, que vincula el propósito personal con el bienestar emocional y la construcción de un futuro con sentido.

Por la tarde, de 15 a 17 horas, se desarrollará la actividad “Cuidar a los cuidadores/as”, destinada al personal de salud y personas que acompañan en tareas de cuidado. Será un espacio de reflexión sobre el estrés y el desgaste emocional, con prácticas de Mindfulness (atención plena) para fortalecer el autocuidado.

El cierre de la jornada será a las 18 horas, con la conferencia abierta “Salud Mental: prevención y bienestar emocional”, una invitación al diálogo sobre los desafíos actuales en torno a la salud mental, la importancia de la prevención y la construcción colectiva del bienestar.

Desde el municipio destacaron que la iniciativa busca poner en valor la salud mental como parte del cuidado integral de la comunidad, promoviendo herramientas para el acompañamiento, la contención y la mejora de la calidad de vida.

Todas las actividades se llevarán a cabo en el Salón Cotecal, ubicado en calle Dinamarca, y están abiertas a la participación de vecinos, profesionales y estudiantes interesados en el tema.

“La salud mental es una construcción colectiva”, remarcaron desde la organización, invitando a toda la comunidad a ser parte de la jornada.